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6種有益健康的食品添加劑
對于食品添加劑，你不能全部認(rèn)定它們都是對身體有害的物質(zhì)。你一定要知道有6種食品添加劑是對身體有益處的，不要一概而論的不買添加劑食品了。
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| 6種有益健康的食品添加劑 |
有益健康的食品添加劑1.丙酸鈣
它被廣泛用于各類食品中，包括面包、奶酪以及各類谷物食品中，其實(shí)這種防腐劑可以提供促進(jìn)骨骼生長所需的鈣。
有益健康的食品添加劑2.抗壞血酸
它其實(shí)是維生素C的同義詞，這種化合物質(zhì)可以使食物保持好看的色澤和味道，同時(shí)這種維生素C的萃取物還可以幫助人體更加有效地吸收其他養(yǎng)分，特別是鐵。
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| 6種有益健康的食品添加劑 |
有益健康的食品添加劑3.生育酚
這是抗氧化劑維生素E的另外一種形態(tài)，它可以防止含有油脂的食物酸敗，因此廣泛用于人造黃油以及低脂面包醬中。
有益健康的食品添加劑4.碳酸鎂
這種化合物則能有效防止食物結(jié)塊以及有效提升食物中的鎂的含量，鎂這種礦物質(zhì)對于增強(qiáng)人體免疫力有著重要的作用。
有益健康的食品添加劑6.β-胡蘿卜素
這種抗氧化劑能使胡蘿卜和紅薯的顏色更加鮮艷，并且呈現(xiàn)一種可愛的橘紅色，因此常常被當(dāng)作天然染色劑來用于食物中。（摘自搜狐網(wǎng)）
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